TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
Se clasifican en tres para todos los seres vivos: Pulmonar o toráxica, branquial o abdominal, y cutánea.
La respiración es un intercambio de gases entre los seres vivos y el ambiente. También está la respiración celular o interna aeróbica y anaeróbica. El ejercicio aérobico es el movimiento continuo y el anaeróbico es pausado, con el primero se obtiene mayor condición física, mejor respiración y oxigenación; con el segundo se logra más fuerza