CHI KUNG o QIGONG
Podemos definir el qigong o chi kung como un grupo de técnicas que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico orientados a mantener nuestra salud.
Practicado en China desde hace más de tres mil años, originariamente eran danzas imitando a animales. A través de su práctica cultivaremos habilidades animales, como equilibrio, flexibilidad o fuerza.